O Ácido Alfa Lipoico (ALA) pode ser feito no corpo, mas a produção diminui com a idade. Ele é necessário para a produção de energia dentro das mitocôndrias e oferece proteção tanto dentro como fora da célula. O ALA tem a capacidade de regenerar e prolongar a vida bioquímica de outros antioxidantes, como as vitaminas C e E, bem como glutationa e coenzima Q10 (CoQ10).
Este nutriente versátil demonstrou auxiliar na saúde vascular e do tecido conjuntivo, proteger as estruturas celulares, auxiliar o sistema nervoso, ajudar a manter a função hepática saudável e manter o colesterol e níveis de glicose no sangue dentro das faixas normais. Devido a suas propriedades antioxidantes e sua capacidade de melhorar a circulação dos vasos sanguíneos para os nervos, o ALA tem sido estudado por sua capacidade de melhorar a circulação, particularmente no sistema nervoso.
O ALA auxilia no envelhecimento saudável, ajudando a neutralizar os radicais livres antes que eles possam causar danos à elastina e ao colágeno na pele. O ALA também fornece apoio aos atletas, produzindo energia nos músculos e direcionando calorias para a produção de energia.

Benefícios